Jooga- ja Pilates -party -viikonloppu

Name: Jooga- ja Pilates -party -viikonloppu
Start: 2026-10-31T10:00:00
End: 2026-11-01T19:00:00
Location: Oulu

Hyvinvointitapahtuma Oulu — 31. lokakuuta 2026 klo 10:00–19:00 – 1. marraskuuta 2026

Tiedot

Päivämäärä: 31. lokakuuta 2026 klo 10:00–19:00 – 1. marraskuuta 2026
Paikka:
Palautumisen studio, Oulu
Järjestäjä: Rento Villa: Kylli Kukk, Jaana Heiskanen

Kuvaus

Tervetuloa virkistävään Jooga- ja Pilates -party -tapahtumaan Ouluun. Tämä hyvinvointipäivä tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä ja huoltaa kehoa rennolla otteella. Ohjelma keskittyy erityisesti lonkankoukistajien vapauttamiseen, niska-hartiaseudun jännitysten laukaisemiseen sekä palauttavaan liikkeeseen. Päivä on suunniteltu lempeäksi kokonaisuudeksi, josta voit poimia itsellesi mieluisimmat harjoitukset. Studion ohjatuissa tuokioissa yhdistyvät joogan ja pilateksen parhaat puolet, sisältäen myös suggestiorentoutusta. Osallistujia kannustetaan ottamaan mukaan oma muistivihko harjoitusten kertaushetkiä varten. Päivän päätteeksi on mahdollisuus rentoutua pehmeissä löylyissä, mikä viimeistelee kokonaisvaltaisen palautumisen. Tule nauttimaan liikkeen ilosta ja hyvästä seurasta.