VOIMA PIMEYDESSÄ jooga- ja shiatsuretriitti
Hyvinvointitapahtuma Mäntyharju —
Tiedot
- Päivämäärä:
- Paikka: Mäntyharju
- Järjestäjä: Mina Loponen
Kuvaus
Koe voimauttava jooga- ja shiatsuretriitti Mäntyharjulla marraskuussa 2026. Tämä syksyn pimeydessä järjestettävä retriitti tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden pysähtyä, hengittää syvään ja löytää uutta sisäistä energiaa. Kokenut ohjaaja Mina Loponen johdattaa lempeiden joogaliikkeiden ja rauhoittavan shiatsun pariin. Retriitti soveltuu kaikille kehotyypeille ja joogakokemuksista riippumatta, vahvistaen keho-mieli-yhteyttä turvallisessa ja kunnioittavassa ilmapiirissä. Anna itsellesi lupa levätä ja löytää tasapaino elämän kiireiden keskellä.