Unididge Jyväskylässä: Itsehoitoa kuorsaukseen ja uniapneaan, didgeridoolla

Name: Unididge Jyväskylässä: Itsehoitoa kuorsaukseen ja uniapneaan, didgeridoolla
Start: 2026-10-10T11:30:00
End: 2026-10-10T17:30:00
Location: Jyväskylä

Hyvinvointitapahtuma Jyväskylä — 10. lokakuuta 2026 klo 11:30–17:30

Tiedot

Päivämäärä: 10. lokakuuta 2026 klo 11:30–17:30
Paikka:
Jyväskylä
Järjestäjä: Marketta Manninen
Hinta: 203

Kuvaus

Unididge-kurssilla opit tutkitusti tehokkaan tavan lievittää ja ennaltaehkäistä hengitysongelmia kuten kuten tukkoisuutta ja hengenahdistusta sekä kuorsausta ja uniapneaa; didgeridoon soitolla ja Hoitava Hengitys -harjoitteilla. Kurssi koostuu mielenkiintoisista luennoista sekä käytännön hengitys- sekä soittoharjoittelusta. Pääset myös itse valmistamaan oman harjoitussoittimen. Osallistumismaksuun sisältyy breaTHIN-setti sekä kaikki materiaalit didgeridoon valmistukseen. Päivän oppeja kerrataan kertauswebinaarissa. Ilmoittautuminen ja lisätiedot: marketta@hoitoraide.fi