Yoga Nordicin joogamatka
Hyvinvointitapahtuma Denia, Espanja —
Tiedot
- Päivämäärä:
- Paikka: La Sella, Denia
- Järjestäjä: Onactive
- Hinta: 1860 €/viikko
Kuvaus
Tervetuloa rauhoittavalle joogaviikolle Espanjan aurinkoiseen Déniaan. La Sella Resortin upeissa maisemissa, vuorten ja appelsiinilehtojen ympäröimänä, pääset pysähtymään ja palautumaan arjen kiireiden keskeltä. Viikon keskiössä on Hyvän Unen Yin -menetelmä, joka auttaa hermostoa laskeutumaan ja syventää kehon luonnollista lepotilaa. Ohjelma tarjoaa lempeän rakenteen, joka tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. Harjoitukset ovat kaikille sopivia ja yksilöllisesti muokattavia, keskittyen suorittamisen sijaan hengityksen ja liikkeen yhteisvaikutukseen. Matkalla nautitaan vapaudesta yhdistää ohjattu harjoittelu omaan lepoon, ulkoiluun tai Dénian tunnelmalliseen rantakaupunkiin tutustumiseen.